Mikrolöpet 24/11-09. 4,6Km: 1. Jan-Erik Arvidsson 17,07.  2. Christian Jörgensen 17,09  3. Linus Malmborg 17,10  4. Mats Aaman 17,11  5. Magnus Westerlund 17,20  6. Kenth Floreng 17,48  7. Rikard Eriksson 18,08  8. Stefan Johansson 18,34  9. Julia Nilsson 18,51  10. Kennet Rosengren 19,11  11. Bo-Göran Malmborg 20,22 

3,1km: 1. Matilda Frantizh 13,58  2. Mats Nilsson 14,58